2015中国高校毕业生薪酬排行榜
2015中国高校毕业生薪酬排行榜:
百强榜中的前十名分别为清华大学、复旦大学、上海财经大学、北京大学、上海交通大学、外交学院、上海外国语大学、同济大学、北京外国语大学、北京邮电大学。从学校所在地来看,前十名中一半位于北京,一半地处上海。
我们的统计显示,毕业取得高薪的因素有三个:一是大学是否是一本以上名校;二是大学所在城市是否是一二线城市;三是所学的专业是否是热门的高薪就业专业。因此,在大学生满街跑的时代,要想拿高薪,高考填报志愿是门艺术,榜单中的高校可以作为参考哦。
题外话:毕业生的就业怎么样?都在干什么?
我是复旦大学法学院2003年毕业本科,去年我们毕业十周年聚会,我负责联络工作,对大家的工作情况比较了解,以下介绍一下法学本科毕业十年以后的从业情况。
全班150名同学,主要就业方向如下:
- 律所 38人,不乏知名律所合伙人,但诉讼律师比例非常非常低。
- 法院 5人,有上海某法院某庭副庭长。
- 检察院 3人。
- 政府机构 17人,有某省副省长秘书、某直辖市某区委书记秘书,其余有公安、海关、工商、民政、质监等。
- 金融 16人,各银行、证券、创投等。
- 四大会计师事务所 3人。
- 教育 7人,有清华法学院教授。
- 传媒 3人,有记者、广告等。
- 其他 如房地产、物流、化工、制造等各行业。当然还有自己创业的、在家做全职太太的。
以上信息希望对你有所帮助。
题外话,毕业十年重聚,150人全部联络上,最终出席了近100人,大家回学校参观、交流、聚餐,非常温馨快乐。
但聚会几个月以后其中一名非常优秀的同学疑似因工作压力选择离开这个世界,实在另人扼腕。说到底,工作也只是生活的一部分,关键还是内心的平安喜乐吧。
2015中国322所独立学院毕业生质量排行榜:http://www.zhibs.net/ask/article/138 收起阅读 »
如何高效工作
如何高效工作的三个步骤:
- 井井有条
- 集中注意力
- 照顾好自己
- 去图书馆。当地图书馆也是找书的好地方。而且如果你找到了感兴趣的书,那你一分钱也不用花,就可以阅读这本书了!告诉图书管理员你喜欢的类型,他就会为你指出相关图书的位置,你可以按他的提示,在那里找到你喜欢的图书。
- 问问你周围的人。你的亲朋好友可以帮你推荐他们喜欢的书籍,或是根据他们对你的了解,为你推荐你可以喜欢的书籍。但是注意有的人喜欢读很长的故事,但有的人不喜欢。如果你喜欢科学,那就找一找科技类的书籍。
- 查阅网上的资料。网上有很多爱书人,愿意和大家共享他们对各种主题的图书的观点看法。找到和你喜欢的主题相关的读书社区,和其他人一起讨论一下,或是浏览网上书店,看看买家对你感兴趣的书籍的评论。不管对于什么类型的图书,这都是获得流行图书讯息的最好的办法。
- 参加或组织团体活动。参加读书俱乐部或其他的读书活动,来获得更多新书讯息。
- 有很多书友会都会专注在某种类型的图书上,比如科幻小说、浪漫小说等。但是也有一些书友则比较泛泛,涉及各种类型的图书。
- 很多独立书店都会组织小说阅读活动。
- 有些作家会在大学里举行签售会或是免费的客座演讲。你可以去听听,看看自己是不是喜欢他的书,并借此机会,学习一些有意思的东西。有一些书的开头会有对整个故事的简单介绍,所以你不会读几页就觉得厌烦了。记住:你可以从每个故事中吸取教训的。
- 在图书馆找一找。在图书馆借书的好处是它免费又方便。如果你不是图书馆的会员,那就询问一下图书管理员,来办理一个。
- 很多图书馆的管理系统都能够让你在网上预约你想看的图书,并在有书的时候通知你来图书馆查看。
- 如果你想读一本特别受欢迎的书,你可能要等几个星期甚至几个月的时间才能拿到书的复印版。
- 购买图书。去书店或报刊亭去买一本自己的喜欢的书,想什么时候读就什么时候读。购买的好处在于你不用花很大的力气,就可以买到最流行的图书,并立刻享受阅读。当然与此同时你就需要花钱了。
- 既然你决定要花钱,那么在购买前,一定要先在书店读几页,看看你是不是真正喜欢作者的文风。
- 借一本书。向你推荐图书的亲朋友好友通常自己就会有那本书,也愿意借给你足够长的时间,直到你看完。
- 好好珍惜你借来的书,并尽快读完。这样你就不会忘了它们,让它们在架子上呆整整一年,落满了灰。
- 你还可以购买电子图书。随着电子阅读器和智能手机近几年的流行,电子图书也变得越来越常见。
- 电子图书通常比普通图书稍微便宜一点。所以如果你已经有一个电子阅读器了,那么你就可以省点钱。但是不要一口气买一大堆你看都看不完的书。(我每次只买一本书)
- 就像普通图书一样,一旦你购买了电子图书,这本书就是你的了。
- 记住:电子阅读器比较娇气,在度假或露营的时候不是那么容易携带。
- 考虑是否要阅读第一章之前的部分。它们位于书的最前面,又不是第一章的内容。这样的部分通常有4种形式,每种形式的用途也不同。你可以自己决定是不是想要读这些部分。这4种形式如下:
- 鸣谢:在鸣谢部分中,作者简要列出了在写作过程中帮助他的人。如果你愿意,你当然可以阅读鸣谢的部分,但大多数人都会忽略这一栏。有时鸣谢部分也会出现在书的最后。
- 他序:他序由作者以外的人写成,经常出现在比较出名的书的再版中,比如获奖小说或是重要的科技文献等。他序中一般会简要提到书的主旨和可读性。
- 自序:自序通常由书的作者写成,自序通常(但不是总是)比他序要短,它像散文一样,来向读者讲述这本书的创作过程。如果你对作者的个人生活或创作过程比较感兴趣,那么自序会给你提供一些重要的信息。
- 引言:在引言中,作者向读者直接介绍书的内容,告诉读者写本书的目的,来吸引读者去阅读此书。比起虚构性图书,引言多出现在非虚构性图书的前面。
- 决定你是否想要读书的最后一部分。书的最后一部分和书的内容没有太大的关系,大多由别的作者写成,在整本书完结后出现。
- 书的最后一部分多为散文或本书书评,而且也不是那么常见——除了那些非常有名的书的“学术版本”,比如约翰·斯坦贝克的《愤怒的葡萄》。
- 就像书开头的部分一样,最后的部分也是可读可不读的。
- 如果你非常喜欢这本书,那么书的最后一部分会让你重新去感受这本书。如果你不知道这本书的重要性,那么它会给你提供重要的历史和文化背景信息。不过,大多数人都会忽略它。
- 阅读散文或诗歌的有效办法就是找到自己喜欢的那一部分,并从那部分开始阅读,而不是从开头开始读。你可以先读一下自己觉得有意思的内容,根据自己的感觉,调整一下阅读方法,再找到下一部分你觉得有意思的内容,最后再读那些有些平淡无聊的内容。
- 让读书成为私人的享受。在读书时,按自己的意愿来读,而不要一页一页按顺序读。这样你会在翻书的时候感到惊喜和开心。你不需要先苦苦阅读那些你根本不喜欢的东西,来享受精彩的部分。
- 睁大眼睛,学会发现。当你慢慢熟悉了这本书的内容后,那些刚开始看似无聊的内容也会开始变得有意思,所以随着书的阅读,你会发现越来越多的有意思的部分。
- 记录你的阅读。记下你特别喜欢的部分的页码或是作者的名字,以便将来再次阅读。
- 使用铅笔。如果你是这本书的主人,你可以在你觉得重要的任何地方用铅笔轻轻地做上标记。
- 制定一个模式。你可以每次读一段,然后停下来总结这一段的内容。总结时,尽量用一两个短句来概括。
- 复习。在每次阅读后,你都有了自己总结的相关内容。把自己总结的笔记从头读到尾,来检查一下总结的结果是否称心如意。
- 理解延伸你所读到的内容。按顺序把每章的内容都读一遍会让你有一个牢固的基础,让你更容易理解并记住书中的内容。
- 大体浏览。一旦你已经通读了一遍教科书,就没有必要像第一次一样再一章一章地阅读了。你可以选择你需要的部分来再次进行复习阅读。
- 设立时间。每周至少留出几天的时间来让自己阅读和复习教科书,这比在考试前临时抱佛脚要好多了。
- 在阅读教科书时,请格外注意概念、原则、法律等内容。
- 如果你有一本不确定自己是否喜欢的书,却又想尝试读一下。那么记住:好的书很容易就能上手。如果你都读到了第30页,或是已经读完了好几章,但还是不喜欢的话,那么你可以放弃这本书了。
- 如果你比较喜欢悬疑/科幻小说,或是神秘魔法、童话以及现实主义小说,那么在读书时闭上眼睛,想象自己在故事中的样子。
- 有声读书和读书是有区别的:有声读书其实是别人为你读书,而不是你自己读书。但是有声读书在某些情况下还是很有用。它们大多由专业的朗读者录制而成,能够通过音乐播放器播放。如果你想在漫长的通勤路上或是开车时享受一个有意思的故事,那有声读书就是你的不二之选了。
- 不要忘了图书馆规定的应该还书的日子。在规定的日期前续借或归还图书,避免罚款。(找到你最喜欢的作家,并先看看图书馆有没有他的书!)
- 当情绪良好时再读书。如果你因为什么事情而分心、生气或是担心而不能集中精力,那么你不会从阅读中收获太多的,而且第二天可能会什么都不记得。
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如何用韩语说“我爱你”
用韩语说“我爱你”的三种方式:
- 直接表达“我爱你”的方式
- 其他表达喜爱的方式
- 相关短语
在韩语中,最简单最常用的表达“我爱你”的方式是“saranghae”。但是你可能想用其它的表达方式来向别人传达你的爱慕之情。那么本文的内容将对你有所助益,一起来学习吧。
部分 1: 直接表达“我爱你”的方式
1.你可以用韩语对某人说“saranghae”、“saranghaeyo”或“sarangmnida”,来表达“我爱你”之情。
- 其发音是“sah-rahn-gh-aee yoh”。
- 如果用韩文来书写这些短语,“saranghae”可被写为“사랑해”,而“saranghaeyo”被写为“사랑해요”。
- “Saranghae”是一种相当随意的表达“我爱你”的说法,而“saranghaeyo”则略微正式,“sarangmnida”是“我爱你”最正式的表达方式。
2.你可以在浪漫的约会氛围下,对你喜欢的人说“nee-ga jo-ah”。
该句话的意思是“我喜欢你”。
- 其发音为“nae-ga jo-ha”。
- 用韩文书写这句话是“네가 좋아”。
- 这句话直译为“我喜欢你”。其仅被用于非正式的场合中,尤其是浪漫的约会中。
3.正式情况下,用“dang-shin-ee jo-ah-yo”来表达“我喜欢你”。
该短语适用于约会中向某人传达喜爱之情。
- 其发音为“dahng-shin-ee joh-ah-yoh”。
- 用韩文书写这句话是“당신이 좋아요”
- 这个短语被翻译为“我喜欢你”,但是,它多被用来表达一个更高层次的尊重或喜爱。在浪漫的约会氛围下,你也可用这句话来表达对某人的喜爱。
部分 2: 其他表达喜爱的方式
1.当你想向某人表达你非他不可的感情时,你可以考虑用“dang-shin-upsshi motsal-ah-yo”这句话。该句是“没有你我将无法生活下去”的正式表达方式。
- 其发音是“dahng-shin-ups-shee moht-sahl-ah-yoh”。
- 其可被翻译为“I can't live without you”(我离不开你)。
- 用韩文书写这句话是“당신없이 못살아요”。
- “我离不开你”更随意的表达方式是“nuh-upsshi motsarah”或“너없이 못살아”。
2.当你想向别人表达“你是我的唯一”或“你是独一无二的”时,你可以使用“nuh-bak-eh upss-uh”来表达他的独特和珍贵。
- 其发音是“nuh-bahk-eh uhps-uh”。
- 该句话可被粗略地翻译为“你是独一无二的”。
- 用韩文书写这句话是“너밖에 없어”。
- 在更正式场合下,你可以用“dang-shin-bak-eh upss-uh-yo”或“당신밖에 없어요”来表达相同的意思。
3.当你想向别人表达“我想和你在一起”的感情时,你可以对她说“gatchi itgo shipuh”。
- 其发音是“gaht-chee it-goh shi-puh”。
- 其可被直接翻译为“我想和你在一起”。
- 用韩文书写这句话是“같이 있고 싶어”。
- 在更正式场合下,你可以用“gatchi itgo shipuhyo”或“같이 있고 싶어요”来表达相同的意思。
4.当你想和别人约会时,你可以对她说“na-rang sa-gweel-lae?”来邀请她出去玩。这是邀请别人和你约会的常用说法。
- 其发音是“nah-rahng sah-gweel-laee”。
- 其可被译为“你愿意跟我约会吗?”。
- 用韩文书写为“나랑 사귈래?”
- 在更正式场合下,你可以用“juh-rang sa-gweel-lae-yo?”或“저랑 사귈래요?”来进行邀请。
5.当你希望你们的爱情开花结果,当你们走到水到渠成的那一步,你可能需要进行求婚。你可以问她“na-rang gyul-hon-hae joo-lae?”来求婚。
- 其发音为“nah-rahng ge-yool-hohn-haee joo-laee”。
- 该句话可被译为“你愿意嫁给我吗?”
- 用韩文书写是“나랑 결혼해 줄래?”
- 在更正式场合下,你可以用“juh-rang gyul-hon-hae joo-lae-yo?”或“저랑 결혼해 줄래요?”来进行求婚。
部分 3: 相关短语
1.当你想念某人时,你可以用“bo-go-shi-peo-yo”来表达你的思念之情。
- 其发音为“boh-goh-shee-pee-oh-yoh”。
- 其可被翻译为“我想见你”。
- 用韩文书写这句短语是“보고 싶어요”。
- 你可以去掉句尾的“yo”或“요”来表达相同的意思,去掉后的表达方式更随意。
2.如果你想赞美一位女士漂亮迷人的容貌,那么你可以对她说“ah-reum-da-wo”。
- 其发音是“ah-ree-oom-dah-woh”。
- 这句话可被译为“你很漂亮”。
- 用韩文书写这句话是“아름다워”。
3.如果你想赞美一位男士帅气迷人的容貌,你可以对他说“neun-jal saeng-gingeoya”。
- 其发音是“nee-oon-jahl saeeng-gin-gee-oh-yah”。
- 这句话可被译为“你很帅气”。
- 用韩文书写这句话是“는 잘 생긴거”。
4.当你想要向你喜欢的人索取拥抱时,你可以对他说“Choo-wo. Ahn-ah-jwo!”。
- 其发音是“choo-woh ahn-ah-jwoh”。
- 其可被译为“我觉得好冷,抱抱我吧!”。
- “Choo-wo”的意思是“我好冷”。
- “Ahn-ah-jwo!”的意思是“抱抱我!”。
- 用韩文写这句话是“추워. 안아줘!”
5.当你想要某人陪你度过浪漫的一晚或者想阻止他回家或让他陪着你时,你可以对他说“narang gatchi eessuh”。
- 其可被翻译为“陪陪我吧”。
- 用韩文写这句话是“나랑 같이 있어”。
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如何胡言乱语(英文版)
如何胡言乱语(英文版)两种学习方法:
- 学习乱语的风格
- 越说越流利
- 儿童黑话(pig Latin,将字母顺序颠倒拼成的行话)是一种伪语言,也是另一种用代码形式说出的语言,这种语言比乱语要用得更多点,更容易推导出原始形式。
- Tree: Tree
- Bottle: Bot / tle (发音为 tul)
- Symmetry: Sym (sim) / me (mih) / try (tree)
- tree: trothagee
- bottle: bothagot / tothagle
- symmetry: sothagym / othaget / rothagy
- 像"street"这样的词,辅音要保留在一起(还算是一个音节)。用乱语来说,就是 "strothageet"。
- "My name" 不是"mi-thag-eye nay-tha-game",而是 "mo-thag-eye no-tha-game"。
- "-Othag-" 和 "other" (不是 "open") 开头的音节读法相同。在国际音标中是个非中央音节(schwa) /ə/ 。想象一下山林野人的咕哝声。
- 是否有个 chothagair?还是 bothaged?或者 cothagompothagutothager? 你能说的多快?有哪些音节会让你抓狂呢?
- "My name is"(我名叫): Mothagy nothagame othagis [yothagour nothagame hothagere]
- "How are you today?"(今天怎么样): Hothagow othagare yothagou tothagodothagay?
- "Yes, I can speak Gibberish, how could you tell?"(是啊,我会说乱语,你听得出来吗?): Yothages, othagi cothagan spothageak Gothagibbothagerothagish, hothagow cothagould yothagou tothagell?"
- "-idig-": "Go" 变为"gidigo。"
- "-uddag-": "Go" 变为"guddago。"
- "-uvug-": "Go" 变为"guvugo。"
- "-othag-": "Go" 变为gothago。"
- "-Othag-" 可是这个列表中最难说的("th" 和 "g" 在嘴里的发音位置比 "d" 和"g" 或 "v" 和"g" 都要远得多,因此发得稍慢一些。)当你熟练掌握 "-othag-"以后,剩下的对你来说都轻而易举了!
- 你应该也可以叫几个哥们跟你一起学乱语。在公共场合中,如果能用秘语说机密的事是个多么有意义的事情! 甚至你的朋友已经开始学了,你还不知道而已。Sothago othagask!
- 在你对乱语的能力自信之后再说。如果你可以随时果断而流利地说出来,那可是让人刮目相看的大本事,但是学乱语和任何语言一样,只有经过不断的练习,才能达到最后的成功,否则你会说了一半舌头打结说不下去了。
- 另一种变式是在所有音节前,加上 "-ib-" 。比如 "hello" 变为了"hibellibo。"
- 试着用乱语的形式,编出自己的语言!
- "Egg-语" 也是一种变体,其中的原理是将 "egg" 放在所有音节中。 Take a hike(去远足) = T(egg)ake (egg)a H(egg)ike。 只要记住按平时的发音来说拆开的音节,而不是按照拼写形式来读单词。这种语言听起来跟演员说的一样呢。
- 也可以在辅音或辅音群之后放上 "off" ,如Engloffishoff: English。像肖恩·康纳利,不是吗?
- 其他语言也可以以乱语形式来说。比如斯瓦西里语。斯瓦西里语大多词汇都没有辅音群,而如果以乱语的形式来说,就会加上 "~rg~" 。普通斯瓦西里语中,”要杯水“是 "Nataka maji" ,乱语则是 "Natargaka margaji" 。
- 乱语在瑞典语中被称作 Rövarspråk (强盗行话),其中每个辅音都重复一遍, "good" 变为 "ggoodd",然后在辅音之间放 "o" : "gogoodod"。例如: Hohandod: hand 和coclolotothohsose: clothes。
- 澳大利亚的辩词版本的乱语,是在所有音节中间加上了 "lab" 这个音节,同时使得该音节翻倍,并按照原来的发音来发。如 food: foolabood、 stove: stolabove、 dog:dolabog、 cat: calabat, 以此类推。
- 要记住,很多乱语的版本有稍稍的区别,可能你需要学一门新的”乱语方言“才能和一些人进行沟通。幸好这些形式都是可以互相融通的。
- 英格兰北部有一种流行的 -idiga- 变式,他们会发成 -iviga-(在爱尔兰也称作“Backslang”)。 这样"dog" 变为 "-divigog-" 等等。
- 要谨记,不要像内德·弗兰德说出“diddly”这样笨拙的词,否则很容易被别人读懂意思(因为前后元音发音相同),别人也可能会觉得你不地道。
- 不要告诉你不想教的人,你在说的是乱语(Gibberish)!否则他们会去网上搜索,并且来这里学这门语言!
- 慢慢来。如果你说太快,别人会认为你脑子出了问题,但如果你说的太慢,别人又很容易识破它。
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如何用韩语道谢
用韩语道谢的四种方式:
- 非正式道谢
- 正式道谢
- 特殊情况的致谢方法
- 回复道谢
韩语中有很多说谢谢的方式,但是要根据你对对方的尊重程度来选择不同用语。
方法 1: 非正式道谢
1.说"gomawo。"这是最简单最不正式的说“谢谢”方式。
- Gomawo 也可以写成 “komawo”
- 如果对方不会被非正式用语冒犯,才能用这个用语。一般是用在(表)兄弟姐妹、小孩、亲近的同学和朋友间。
- 要让这句话听起来更礼貌,更正式,可以在后面加上“yo” (요)—类似英语单词“yo-yo”中的“yo” 。 不过在朋友之间一般都省略。
- 发音类似ghoh-mae-wa。 第一个Hangul或第一个韩文字发的"g"比较软,听起来有些像"k"。
- 本用语的韩语是 고마워.
2.说 "kam sa hae yo。"这也是有点非正式的用法,用在朋友和小辈的人身上。
- 结尾加上yo (요) 听起来会正式一些,但是在很随便的场合就完全可以省掉。无论句子是否有yo,整个句子听起来还是非正式的。
- 发音和罗马字母看起来相似: kahm-sah-hae-yo. 这里的“k”念起来是个比较硬的“k”
- 本用语的韩语是 감사해요.
3.婉拒一个提议,用"aniyo, kwenchanayo." 这个句子和“不了,谢谢”类似,而且是一种比较礼貌的婉拒他人的方式。
- 更直接一点的翻译是"不,还好"
- 粗略的发音是ah-ni-oh, kwaen-chan-nah-yo."
- 本用语的韩语是 아니오, 괜찮아요.
方法 2: 正式道谢
1.说 "gomapseumnida"。这是一种正式道谢方式,大多用在熟识的上级或上辈人身上。
- 虽然是正式道谢用语,但不是最正式的,你可以用它来对年长的家庭成员,以及管理员或老师道谢。但是如果要表达至高无上的敬意或谢意,这不是最好的用语。
- 也可以和陌生人用这个句子,尤其当对方年长于你的时候。或者可以在需要真诚感谢朋友(平时都是用非正式用语)的时候用到。
- 这也是跆拳道课或跆拳道比赛中对导师、对手或同辈说的一句常用道谢语。
- 粗略的发音是 goh-map-seub-ni-da. 开头应该发成一个软点的"g",有点类似"k"
- 本用语的韩语是 고맙습니다.
2.用"kamsahamnida"表达由衷的感谢。这个用语大概可以翻译成“十分感谢”,非常的正式。
- 这是对要表达最高敬意的对方使用的感谢语。对尊敬的人、年长的家庭成员、导师、管理者、年长的陌生人,以及对任何其他需要以很高礼仪对待的人用的用语。
- 这是跆拳道中另一个对导师说谢谢的方式。
- 粗略的发音是kahm-sa-ham-nee-da , "k" 听起来是个硬点的 "k"
- 本用语的韩语是 감사합니다.
- 用"daedanhi gamsahamnida”来表达更高谢意。 Daedanhi (대단히)—发音为 tay-dahn-hee, 第一个辅音发作软的“d” 或“t”—是用来加强表达自己谢意的方式。
- 也可以用“nŏmu” (너무)表达由衷的谢意—发音为 no-moo ,放在句子前面。Nŏmu 意为 “也”,如果被人帮了大忙或送了大礼,或者之类的情况可以用这个来表达谢意。
方法 3: 特殊情况的致谢方法
1.感谢别人提供一顿饭:"jal mug get sum ni da." 开饭的时候说,表达对主人或厨师的谢意。
- 更直接的翻译是 "我会吃得好的。" 虽然 "谢谢" 没有直接表述出来,这句话还是能为主人提供的食物道谢。
- 发音为 jhal-moog-get-soom-nee-da. 开头发音类似软的 "ch" 音。
- 本用语的韩语是 잘 먹겠습니다.
- 饭后说 “jal mug gut sum ni da”。 其中的区别只在get (겠)上,这个音节被改成了gut (었)。 于是意思就变成了“我吃得挺好。” 而不是“我会吃得好的。”
方法 4: 回复道谢
1.用"kwenchana"回复道谢。这是韩语另一种通常用来说 "不客气"的方式。
- 直译是“没关系。”
- 在尾部加个"yo" (요) 让其听起来更正式更礼貌点
- 大概发音为kwaen-chan-nah
- 本用语的韩语是 괜찮아.
2.说 “anieyo”。这是另一种韩语说“不客气”的方式
- 实际上说的是“不。” 意为不用道谢。
- 大概发音为ah-ni-oh.
- 本用语的韩语是 아니에요.
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如何专注于学习
专注于学习我分为两个部分:为了某个考试或测验而学习,是困难而充满压力的。事实上,许多人发现自己很难专注于他们试图去完成的任务。但是,你可以采用一些简单的方法来帮助自己在学习时集中注意力。下面我们就来看看应该怎么做。
部分 1
1.寻找一个适合的学习环境。
找一个漂亮,安静的地方,要有大大的,舒适的椅子,像是你的起居间。最好在视线范围内没有电视,电脑或手机。
- 通常图书馆是学习的好地方,因为那儿很安静。也许你的父母的办公室也是一个不错的地点,只要安静、没有什么干扰就好。
2.在你开始学习之前收集好复习资料。
不要在学习途中再去找笔,萤光笔,尺子等等。这有时是很让人分心的,因此要准备好所有你觉得需要的东西。
3.找到一个学习伙伴。
找一个理性的,和你专注于同一项任务上的人。不要总是挑你最好的朋友,因为你们可能会因为聊天破坏了两个人的专注力。有个学习伙伴是个好主意,因为你们可以互相交流,并用不同的角度来看事情。
- 有的人觉得学习伙伴让人分心.如果你是个外向的人,就是说你特别喜欢有人陪伴,而且喜欢聊天,是有这个可能,那么找学习伙伴恐怕对你来说不是个最佳选择。如果你是个内向的人,意思是你通常不会吧想法说出来,还有一点害羞,给自己找个学习伙伴应该会很棒。只要确认你的学习伙伴不会太外向,否则在你尝试学习的时候,他们会说东说西的。
- 选一个比你聪明的人。这听起来很简单,但很多人忽视了这一点。如果你想学习,挑一个聪明,专注,并愿意教你的学习伙伴。你的学习过程就会好很多。
4.挑选合适的复习零食。
不要喝能量饮料或者咖啡,因为早晚你会垮掉的。燕麦棒,水果和水是不错的选择,因为它们能简单有效地释放糖分。
5.短暂地休息会儿。
在学习了45分钟后,休息10分钟去做点别的事情。在休息后回到学习上来;休息时间不应超过20分钟。
- 谨慎地计划你的休息时间。如果你的休息是有计划的,你一开始就不容易错过,更重要的是,不大可能会"一不小心" 花掉更多的时间。
- 为什么要休息呢?你的大脑在处理了一堆信息之后,需要时间来充电。休息一会并到处走一走能提高你的记忆能力和考试得分。
6.获得动力。
如果你复习得好并为考试做了准备,你就能考得好。当你的复习进展到一定程度后,就能在考试到来时轻松通过了。不要把考试当成一件大事,把它当成是对你学习得一种挑战。
- 为自己设定一个目标,即使是有点不切实际的。推动自己去比你自己认为能做到的做得更好,谁知道呢,也许你会让自己惊讶的。
- 用奖励来激励自己。这需要一点自制力,所以在你需要的时候,向一位权威人士寻求帮助。如果你学习的不错,给自己点奖励,胸有成竹地在考试中好好表现。
- 告诉自己为什么学习是重要的。这对每个人是不同的。也许你对于拿到完美的4.0分很在意。也许你很在意学习的内容。也许你和你爸爸打过个赌,而且一定不能输。不管是什么,提醒自己,你为什么要这么努力,并告诉自己这是值得的。
7.坐下来学习。
在你前面有你需要的一切了,没什么好去拖时间的了。现在就是你和学习资料。对吗?你还在等什么?
- 充分利用闪存卡和笔记。对有些人来说闪存卡很有用,因为它能在很小的空间内储存重要的信息。如果你觉得它们对你有帮助就使用吧。把它们按顺序摆开,或者如果你想让这更有意义,就按照不同的主题把它们排好。
- 使用助记工具。"助记工具"是为了记忆来找一个华丽的词藻。把一些信息编进一首有趣的歌里,或把信息放进一个首字母缩略词里, (记得VIBGYOR吗?) ,以此帮助你去记你尝试记住的东西。
- 确保你先弄清最重要的信息,然后再转向其他的。在你展开来之前,学习并理解关键的概念。这会让你在基本的理解水平上去提高。
部分 2
1.不要慌张!
当你慌张时,就会出错,所以始终保持冷静。如果你成功安排好了复习,在考试来临时你就不必慌张。深吸口气,并告诉自己“我能做到的,”然后冷静下来。
2.减少使用电脑。
尤其是网络。当你自己把事情写下时会学得更好。也要限制手机的使用,因为你每分钟就得回复短信,很让人分心。
- 如果你知道自己会受到诱惑,那就关掉网络。关掉你的电脑,或让朋友帮你保管。基本上,当你应当学习的时候,确保你没有在网上消磨时间。
3.别听音乐,除非对你的学习有帮助。
有些人需要音乐来帮助他们学习,但在学习时,不要让你的大脑注意到其他的事物上面去。一件别的分心事,即使是平缓的音乐,也需要你的大脑去处理在你尝试学习得内容以外的信息。
4.不要分神。
我们都会发现自己时不时的会分神。 有时这是因为我们要学的东西挺无聊的;有时候是因为我们不需要去注意的信息很让人兴奋。不管是什么原因,等一等,直到你已经学会深入地挖掘和探索不同的内容。
- 常常问自己:这个问题出现在我考试中的可能性有多大?如果你真的很专注,就能够按照可能性将信息列出,把大部分时间花在最有可能被考的内容上,而其他内容上花的时间则依次少一些。
5.不要灰心。
为准备考试而学习会是令人怯步的,尤其是在刚开始。把内容分成块,不要在一开始就为能不能把事情做到完美而着急。记住,你是来这里学习的', 没必要考得很好。如果你对理解概念有问难,试着想想"全局" 。这应该能让细节更好理解。
PS:
- 不要太担心。如果你在学习时感到焦躁,深吸一口气,看一看笔记,试着理解并处理这些信息。
- 去一个附近的完全安静的任意一家图书馆来学习。
- 为自己的学习和每门功课用的时间段设一个时间表(例如 数学 @ 6:30; 英语@ 7:30; 等等)。
- 绝不要沉湎于恐慌!而是,专注于眼前的一步,并完成任务。然后再看下一步。积极地思考,有决心去拿高分。
- 吃健康的健脑食品来帮你集中注意力。
- 尽量不要听有歌词的音乐。往往,你的注意力会转向歌词或是你是否喜欢这首歌上面去。
- 积极地思考,微笑地写下答案。
- 想想你拿到好结果后父母的开心吧。
- 有一间能专注的,没有干扰的学习房间。如果你有一间没有电视电脑和其他让人分心的东西的房间,你的思路就会完全专注在学习上,这会对你有帮助。
- 不要把复习留到最后一刻。提前计划。要记住,你开始的越早,压力就会越少。每天放学回家后都应复习。一点点地复习你的功课。
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如何自学英语阅读
自学英语阅读四步法:
- 掌握基本功
- 开始阅读学习
- 阅读技巧
- 寻求帮助
- “唱”。看起来可能很愚蠢,但是很多人唱“字母歌”来学习字母的原因就在于——它有效。伴随着旋律和歌曲一起来记忆,这会让学习者形成一个完整的字母和单词关系图。
- 你可以在网上听字母歌或者让别人唱你再录下来,这样的话你就可以一遍一遍边听边学。
- “感觉”。如果你是一个动手能力强的学习者,你可以考虑买砂纸字母。看砂纸字母,然后闭上你的眼睛,用你的手去触摸这些字母,重复说出它的名字和读音。当你准备好了以后,把你的手指从砂纸上拿下来,在空中写这个字母。
- “移动”。拿一套字母磁铁来,学习单个字母的同时也学习它们在字母表中的顺序。之后,你可以练习用这些字母来拼成单词。
- “走出来”。如果你有房间,试着把字母垫作为学习工具。当你踩在字母垫上的某个字母时,说出这个字母和它的读音。让某个人说出某个字母或者随机播放字母的读音,你跟着发音走到正确对应的字母垫上。唱一首字母歌并且根据你踩字母垫的脚步编一支舞蹈出来,让你的整个身体(包括声音)参与进来。
- 借助舌头和嘴,你可以在喉咙里发出元音;借助你的舌头和嘴来控制呼吸气流来发出辅音。元音可以单独发音,而辅音不可以。举个例子,字母A可以单独地发“a",但是B实际上是"bee",C是"see",D是"dee"等等。
- 找到对你有帮助的方法。原音拼读法通常用两种方法教授:通过所谓的看和说的方法,通过这个方法你可以学会阅读整个单词;或者音节法,你可以学会如何读出不同的字母组合,然后把它们组成新的单词。
- 为了学习原音拼读法,你必须听音节或单词的读音。要做到这一点,你需要找到一个在线节目,从当地图书馆购买或借DVD,或者和让家人、朋友、导师或教练等人变化字母组合发音并且教你它们的写法,通过这种方式来来帮助你学习读音。
- “逗号(,)”。当你在阅读时看到一个逗号,你应该暂停或者略犹豫。
- “句号(.)”。句号表示一个句子结束了。当你看到句号时,先完全停止下来,深呼吸一口再继续阅读。
- “问号(?)”。当你问问题的时候,你的声音会上扬。当你在句子的最后看到?,那么就是在问一个问题,所以当你阅读时你需要声音上扬。
- “感叹号(!)。”这个符号是用来强调一个重点或者抓住对方注意力。当你在一个句子结尾看到!,那么一定要让声音兴奋起来或者强调这个单词。
- “大声读出来”。从第一个字母开始,把每个字母都慢慢大声地读出来。然后重复读音,把它们组合在一起形成新的词汇,思考这个词在句子中的含义。
- “分块”。看看你自己是否可以从这个词中选出你已经知道的声音/符号、前缀、后缀、末梢或者基础字。读出每个“字块”,然后试着把这些字块组合在一起,读出这个新词的读音。
- 例如,如果你知道“pre”的意思是“前”和“view”的意思是“看”,那么当你把“preview”拆分开来,你就可以知道“preview”的意思是“提前看”。
- “寻找联系”。看这个陌上单词是否能跟你可能已经知道的某个单词联系起来。问问自己这是一个字块还是陌生单词。
- 你也可以试着把自己熟悉的单词替换那个陌生单词放到句子中,看它能否读通。如果可以,那么这两个词的含义在理解上就很接近。
- 阅读你想读的东西。如果你对体育感兴趣,那么就阅读体育。如果你喜欢动物,那就阅读与动物相关的东西。
- 如果你正在为某个朋友或家人阅读本文,记住,阅读,第一,可能是一场艰难的奋斗过程。支持他们。
- 记住,阅读时一个过程。在这个过程中你一定要对自己有耐心,为自己沿途取得的每一个小进步感到欢欣鼓舞。
- 把阅读指导与自己的情况结合起来。为了看清楚,你需要把字打印得更大些吗?你需要休息一下吗?
- “整字教学法”应用到阅读指导中可能有用,但是研究反复表明,原音拼读法是更好的方法。
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如何有效提高记忆力?
在日常生活中提高自己记忆力的办法其实是很多的,重要的是你要做个提高自己记忆能力的有心人,在任何场合都形成习惯。如我们可以从以下15个要点中着手,结合自身的实际情况加以改进和完善。
虽然随着年龄的增长理解力逐渐加强,但记忆力越来越差,大家有没有什么有效提高记忆力的方法?
我把记忆分为:
- 工具记忆(利用笔记、手机和电脑等)
- 大脑记忆(不借助物理工具)
记忆的本质在神经心理学里研究得比较多,是一种神经细胞的连接,这种连接越多越强,则越不容易忘记。从这个本质出发,可以推出记忆的三条基本定律:
1.专心,基本前提。
既然要建立连接,受到干扰建立的连接就很弱,很不稳固。决定要记住一个东西就要抛开其他杂七杂八的思想,比如我记不住啊,好难啊,算了还是不记了。
这个说起来容易,做起来还真需要下点功夫,怎么专心这个问题,需要选对时间、空间环境,增加潜意识对记忆材料重要性的认识(假想记住了的美好感觉,和记忆不住的痛苦感受),增加对材料的兴趣,寻求动力,还有就是大脑的生理基础(营养+少lu);
2.联想,核心技术。
在能建立连接的前提下尽量多的建立连接,同时减少记忆单元,这实际是记忆编码的过程。记忆单元少越容易记忆,但是连接少了就越容易忘记。尽量调动色声香味触情进行联想。
写作中对这些技巧的利用会让读者印象深刻,同样记忆也会深刻。对记忆材料进行理解实际上是建立与已知熟悉材料关联的过程,这减小了记忆单元材料,可以认为是一种虚拟的记忆工具(记忆宫殿),在这个过程中加入切身的情感和各种感官的强烈感受(各种修辞手法如夸张比喻),会让建立的连接更加稳固。比较常用的是形声意的感受,形对应图像记忆,声为谐音,意为理解记忆。
3.重复,成败关键。
刚开始建立的连接还不够稳固,大脑会认为不重要,为了减小负担大脑会弱化这种连接,所以需要让建立的连接变粗。重复的形式多样,通常意义下的定期复习是一种,但是比较难做到,更简单易行的方式就是看到一次就回忆一次,有机会就给别人讲(这也被认为是学习模式中比较有效的方式之一),当重复一定时间后就不用有意识的重复了(潜意识会在运用的时候无意识重复而加强记忆连接),一旦遇到相关的东西就进行归类重复并联想。回答这个问题我又复习了一遍。
以上三条在实际中并不是孤立的,往往是相互依存的。平时可以多联系。比如记忆一下生活工作中常用的一些材料,这样练习有意义也有成就感,让自己更有动力去完成记忆。
比如作为一个工科生,经常要和一些希腊字母打交道,发现很多人都读认识不了,于是我就下决心专心花点时间记忆这24个希腊字母,后来将其和熟悉的英语字母建立关联(J和V没有对应),加上4个花写字母一共28个,进一步和手机九键关联,看到上面的字母就能说出对应的希腊字母。算来花了一个下午研究字母对应关系,然后后面两天有空就重复默念默写,之后就没忘记过了。
每当看到别人读错的时候,心里就很有成就感(为记忆寻求动力源)。最近系统的学了数字记忆,建立一个记忆表(该表作用类似99表之于算术),一个简单应用就是轻松记忆了36计(只是成语,不是原文啊),把兴趣和练习转化为实际作用的,有的时候也会在别人面前故意显摆一下,倒不是真为了显摆,只是为记忆提供动力罢了。后面的目标就是建立自己的记忆宫殿,将自己学到的知识进行整合,将记忆力转化为生产力。
细分来说目前我所了解到的普遍认同的大脑决定记忆的方式有这几种:
1、重复。这个大概是被用得最多,也是众所周知的。
2、第一位原则和就近原则。先发生的事情是比较重要的,因为他们预测着接下来的走向。近期发生的事情更加重要,因为他们最接近当下。发生在中间的事情常常被遗忘。所以其实老三段的“总结—内容—总结”的写作,演讲方式其实是很有道理的。
3、情绪影响。和强烈情绪相关的瞬间都会更容易被记住。比如某次和人激烈的吵架等。
4、导致消极或者积极的结果。大脑的学习和习惯系统是为了得到认知或者行动这样的最终结果而设计优化的。
5、surprise。任何和平时不一样的事情都会突出,包括巧合或者意料之外的事件等。上面的回答讲的编故事要离谱,不能平凡就是这个原因。比如你偶然在异乡的街头碰到了某个朋友,你大概会记住这件事情很久,但是你不会记得你们以前每一次约出来见面的情景。 收起阅读 »
人的记忆力什么时候最好,记忆的真相
人的记忆力什么时候最好,记忆的真相
从小到大我们都有个从未证实过的常识,那就是早晨的记忆效果更好,因此在中学时有了“晨读”、“早自习”这样的东西,我们很多人也习惯把记忆背诵的时间安排在早晨。早晨的记忆效率真的更高吗?人的记忆力什么时候最好?
首先给出结论:每天记忆力最好的时候是因人而异的,不应该一概而论。所以说不一定是早晨的记忆效率高!!
- 早晨学习效率高这件事不是对每个人都通用的。
- 不同的人有不同的生物钟,似乎也意味着不同的人记忆效率高的时间也不会相同。
时间与记忆力
1972年美国莫瑞州立大学的教授巴莱特(Barrett)发表了一个关于保持记忆的研究,发现在接受信息到再次回想起来的4个小时间隔中,有睡眠的人比没有睡眠的记忆力更好。
1978年,美国圣约翰大学的里塔•邓(Rita Dunn)和肯尼斯•邓(Kenneth Dunn)教授做了一个一天当中记忆力的比较。他们根据实验的结果将记忆的最佳时段分成了以下四个大类:
- 大约30%的人在早晨记忆力最佳。这些人在一清醒时就已经做好了吸收新知识的准备。
- 大约30%的人在下午记忆力最佳。他们往往在午饭之后才算是真正活了过来。
- 大约30%的人在晚上记忆力最佳。他们就是所谓的“夜猫子”。
- 大约10%的人没有任何时间偏向性。他们似乎在任何需要进行学习的时候都能够集中精力学习。
年轻人的记忆力什么时候最好?
1993年美国查尔斯顿学院辛西娅•梅(Cynthia May)的研究又表明,老年人在清晨的记忆力达到高峰的较多,而年轻人在下午和晚上达到记忆力的最高峰最常见。
这些研究综合起来可以让我们得出这样一个结论,大多数年轻人的最佳记忆时间段不一定是早晨,特别是“夜猫子”们的最佳记忆时间段是离开了学校的晚上。
人的记忆力什么时候最好结论:
每天记忆力最好的时候是因人而异的,不应该一概而论。如果你觉得自己下午或晚上的记忆力更佳,那就不必在没有得到足够的休息时,为了背单词或公式专门早起。但是保持一个正常和规律的作息能保证体内激素的稳定,使得学习的效率不会受到身体激素剧烈波动的影响。
谣言粉碎机的建议是,无论你几点起床,把握好起床后的那段时间还是比较重要的,毕竟那时你的大脑尽一切努力让你清醒,并且准备好身体机能以应付即将到来的一整天。
点评:
个人认为“早起的鸟儿有虫吃"或者”一日之计在于晨“的依据不是早上人的头脑状态更好。而是早上从事重要工作更不容易被人打扰(因为还没到大家的上班时间),你自己的状态也更稳定(一是你刚起床,二是你不会被琐事或者应酬消磨了精力)。所以各个国家的人们都认为要把重要的事情放到一大早,作为投入工作后的第一项工作。从长远来说,这样效率会更高。
只有不需要非常依靠外界的,较为自由支配时间的工作(比如写作,编程等等)才可以无视这个规律。
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2015中国322所独立学院毕业生质量排行榜
武书连2011年度发布的中国大学本科毕业生质量排行榜,是自1987年中国管理科学研究院科学学研究所在《光明日报》发布我国第一个大学排行榜24年以来,我国首次发布全国大学本科毕业生质量排名。
列出了2015年中国322所独立学院(含已转设为普通高校的原独立学院)的本科毕业生质量排行榜,供考生、考生家长、用人单位及教育工作者参考。
注:2015中国独立学院各项指标等级评价方法
2015中国独立学院各项指标等级评价采用百分比法,用A、B、C、D、E共5等11级表示各大学的实力。各等级定义如下:
A等:前10%为A等;其中实力最强的前2%是A++级,介于2%~5%(含,以下同)之间的是A+级,5%~10%为A级。
B等:介于10%~30%之间为B等,占20%;其中10%~20%为B+级,20%~30%为B级。
C等:介于30%~50%之间为C等,占20%;其中30%~40%为C+级,40%~50%为C级。
D等:介于50%~70%之间为D等,占20%;其中50%~60%为D+级,60%~70%为D级。
E等:最后的30%为E等;其中70%~85%为E+级,85%~100%为E级。
北京大学、中国科大、清华位列前三甲。惹广东的中山大学排在比较考前的第十一位。
武书连2015中国322所独立学院本科毕业生质量排行榜
(C+级及以下见各大区分省排行榜)
1、2015北京市独立学院本科毕业生质量排行榜
2、2015天津市独立学院本科毕业生质量排行榜
3、2015河北省独立学院本科毕业生质量排行榜
4、2015山西省独立学院本科毕业生质量排行榜
5、2015广东省独立学院本科毕业生质量排行榜
这个毕业生质量排行榜是为了给学生家长以及用人单位一定的参考,但是奉为圭臬,则有待商榷了。 收起阅读 »
