如何用日语说“谢谢”四种方法：

随意的“谢谢”
正式的“谢谢”
特定情境下的“谢谢”
对“谢谢”的回答

在日语中，用何种表达方式说谢谢要取决于你想要表达的礼貌程度，有的表达方式比较随意，有的则较正式，还有的只能在特定情境下使用。以下是关于日语中“谢谢”的简短说明。
 
方法 1: 随意的“谢谢”



1.说“domo arigatou”
这是说“谢谢”最普遍的方式，也是比较随便的一种。

可以用于朋友和同事之间，但不能用于对上级。正式场合也要避免使用。
“domo arigatou”的发音为“多莫 阿里嘎托”。
日文写作“どうも有难う”。

 
2.简说成“arigatou”
这种说法更加随意。

这种说法一般用于朋友、家人以之间。对平级说“arigatou”被认为是恰当的，但对上级（比如主管或老师）就显得不够尊重。
“arigatou”的发音为“阿里嘎托”。
“arigatou”日文写作“有难う”或“ありがとう”。

 
3.简说成“domo”，“domo”比“arigatou”礼貌一点，介于随意与正式之间。

“domo”本身是“非常”的意思，但在一定语境下也可单独表示“谢谢”。
“domo”一般已经是比较礼貌的说法了，不过如果你要表现得特别礼貌，就应该选择其他表达方式。
“domo”的发音为“多莫”。
日文写作“どうも”。

 
方法 2: 正式的“谢谢”



1.说“arigatou gozaimasu”
意思是“非常感谢”

对上级，比如主管、家里的老人、老师、陌生人或比你年长的人，要说“arigatou gozaimasu”。
你也可以用来表达正式或诚挚的感谢。
“arigatou gozaimasu”的发音为“阿里嘎托 果匝伊吗斯”
日文写作“有难う 御座います”。

 
2.说“domo arigatou gozaimasu”
 这是表达“非常感谢”的一种更礼貌的方式。对上级或在正式场合都要这样说，也可用该说法向熟悉的人表达诚意。

发音为“多莫 阿里嘎托 果匝伊吗斯”。
日文写作“どうも 有难う 御座います”。

 
3.“谢谢”的过去式在日语中就是“arigatou gozaimashita”
 如果某人最近为你做过什么事，就要用过去式，只要把结尾“u”变成“ita”。

发音为“阿里嘎托 果匝伊吗息他”。

 
方法 3: 特定情境下的“谢谢”



1.饭后要说“gochisou sama deshita”
如果你到别人家吃饭或者别人请你吃饭，吃完后你就要说这句话来表达谢意。
 
2.下班回家时要对同事说“o-tsukaresama desu”
它的字面意思是“感谢你辛苦工作”，但更准确的翻译应该是“你辛苦了”。

这句话的隐含意思是听话者一天下来工作很努力，该好好休息了，礼貌地表达了对听话者努力工作的感激之情。
它的发音为“哦次咖肋撒妈嘚斯”。

 
3.在大阪，可以说“ookini”
这种说法不是标准日语，而是大阪特有的方言。

“Ookini”有“谢谢”或“请”的意思。它可用于句末舒缓语气。也可用于向熟悉的人表达谢意。
“Ookini”原来是表达程度的，常跟“arigatou”一起用变成“ookini arigatou”。但随着时间推移，这一说法被简化成“ookini”。
发音为“哦欺你”。
日文写作“おおきに”。

 
方法 4: 对“谢谢”的回答



1.回答要说“dou itashi mashite”
无论是在随意还是需要礼貌的情况下，都可以这样来回答“谢谢”，基本上与“不客气”同义。

发音为“多伊他息玛息太”。
日文写作“どういたしまして”。
在比较随意的情况下，你也可以说“iie”，发音为“伊诶”，日文写作“いいえ”，字面意思为“不”，实际上是向对方表达“这没什么”的意思。
日本人也会在自己面前摆一摆手，这也是“这没什么”的意思。 查看全部

 如何用日语说“我爱你”的两种方法:

理解日本文化


选择表达爱意的句子

表达爱意让人既激动又害怕，尤其是当你爱的人跟你的文化背景不同的时候。不过这方面很容易解决，只要阅读下面的步骤，你就能更加自信轻松地向你喜欢的日本男生或者女生说“我爱你”了。
 
方法 1: 理解日本文化


 
1.“爱”意义重大。
在日本传统文化中，爱是上帝赋予的神圣感情，只有死亡才能让爱完结。在西方文化里，“爱”的含义比较宽泛，并不一定指恋爱关系；人们会说“爱冰淇凌，爱自己的智能手机，或者爱一个球队”。在说“我爱你”之前，仔细考量一下自己的真实感受，表达自己真正想表达的感觉。
 
2.日本人不常表达爱意。
虽然近年来日本人被鼓励去表达爱意，但他们不常把爱说出口，而是用感情表达出来。
 

用眼睛说话。研究表明日本人更能从一个人的眼睛看出对方的态度，也有研究表明眼部周围的表情肌肉能准确地表现出他的真正情感，所以日本人很擅长发现对方的感觉。
用语调表达爱意。有研究指出日本参与者比起对方的面部表情，更加在意对方的声音，这让他们更擅长捕捉对方感情的细微线索。

 
3.家人和朋友很重要。
如果你有机会认识对方的家人朋友或者让他们喜欢你的话，你们之前的关系就会更加稳固。日本的年轻人很喜欢多人约会，他们很重视成为集体中的一员。
 

你不一定能从一个日本女生在朋友面前表现出来的样子判断出她对你的兴趣，因为她们在朋友面前都会表现得比较保守，但在亲密环境下就会更加放得开更会调情。
读几部日本大团圆结局的小说，你就会发现能让男女主人公最后在一起的不是轰轰烈烈的激情，而是家人朋友的支持以及合适的场景。

 
4.财力很重要。
如果你对一个日本女生表达爱意是想和她最终走向婚姻殿堂的话，那就要考虑一下自己的财力了。在日本，人们对婚姻的考虑是很现实的，财力就是其中一项。近期的一项调查显示，参与调查的500名日本女生中，72%的女生不愿意在男方没有钱的情况下结婚。
 
5.爱和性是两码事儿。
日本男女的性观念相当开放，所以如果你向一个女生表达爱意只为了肌肤之亲的话，其实你不一定需要这么做。日本人对性的开放程度更甚于一些西方国家，很多日本人觉得约会中很大的乐趣来源于性关系。
 
6.利用情人节和白色情人节。
情人节的时候，日本女生会给自己喜欢的男生送礼物，尤其是巧克力。白色情人节（一个月之后的3月14日）就是男生回礼的日子了，礼物的选择多种多样，当然最受欢迎的还是巧克力。
 
方法 2: 选择表达爱意的句子


 
1.好きです（suki desu）
这句话的意思其实是“喜欢”，但却是最常被用来表达爱意的。如果你在前面加上“dai”（daisukidesu），意思就是“我很喜欢你”。
 
2.君は爱してる（kimi wa ai shiteru）
这句话最适合表达真正的忠诚的爱意，基本不会用来表达友情，所以除非你对对方的感情很强烈，否则不要说这句。
 
3.大切（taisetu）
这句话的意思是“你很珍贵”，如果你没准备好发展一段忠诚的恋情的话，就可以用这句。
 
4.好きなんだ（suki nan da）
这句话可以翻译成”难道你感受不到我的爱吗？”这种表达方式是在给对方解释自己的情感，“nan”是用来提出疑问或者解决疑问的助词。
 
5.恋の予感（koi no yokan）
太过实际而不相信一见钟情的人，在感觉到对方将来可能和自己展开恋情的时候可以说“koi no yokan”。


 
PS：

私はあなたを好きです（watashi wa anata wo suki desu）也是“我爱你”的意思，或者你可以把这句话简化为“好きです（suki desu）”。
虽然“suki desu”的意思是“我喜欢你”，但它是暗含“我爱你”的意味的。语言的晦涩是日本文化的一部分。

 
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如何提高法语水平
无论你是初学者还是学习法语好几年，都需要保持法语的熟练度以及不断提高。只要你有一些法语基础，就可以按照以下步骤来提高法语（用于世界上57个国家和地区的语言）水平。
 学习开始前你需要准备：
网络最新版语法书最新版词典笔记本DVD，书等iPod或MP3，法语音频旅行学习伙伴


1.纠正发音。
要想说得流畅，就要练就良好的口音。发音标准能让你表达流畅，易被理解。改善发音的方法有：
听地道的法国人说话并重复他们说的话。模仿法语电影里你喜欢的演员的口音。在上班途中用iPod或MP3听法国人说话并模仿（也要看场合）。唱法语歌。下载你喜欢的法语歌并学着唱。音乐是练习纯正口音的好办法，而且简单易学。找一个优秀的法语老师。如果不是在大学里上法语课，可以在下班后或周末上法语培训班。你的老师应该能帮你纠正发音，指出你的薄弱处，并制定专项练习来提高你的语音语调。 2.掌握语法。即使你对语法有一些了解，你还是应该继续学习直到掌握。你可以借助多媒体来增加学习趣味性：用iPod或MP3听法语课。在运动、旅游或床上休息时听。用电脑游戏和网上练习来提高语法。网上有很多在线的练习，或者你也可以买CD。搜素“法语语法游戏”、“法语拼写游戏”、“法语动词游戏”等关键词，找一些你感兴趣的。如果你能找到法国人也玩的游戏，那对提高你的法语会很有帮助。 3.扩展词汇量。像对待母语一样，扩展词汇量是终生学习的一部分。随着对更多词汇的掌握，以及通过上下文推测词汇含义，你应该继续学习词汇，把它作为独立的练习。扩展词汇量的好方法包括：记录阅读时学到的新词汇。你可以先记下来，之后再统一查字典，这样不会打断阅读思路。为词汇分类很有帮助，比如分为旅游、服饰、身体、时尚、汽车、电影等。分类后查找会更方便，也能构成语境联想。把常见物品的词汇记录在便签上。做剪贴簿。分主题整理图片，标注法语名称。既是一种手工艺，也是一本自制法语书。把兴趣转化为学习新词汇的动力。比如，如果你是足球迷，你可以看法语的足球赛，同时学习法语足球词汇。学到母语中的新词汇时，也把对应的法语查找出来。阅读法国电器和软件的说明书。大多数使用说明书都有多种语言的版本，你可以对照母语，学习法语的科技术语。每天学五个新单词——这样一周就能学35个，一年1820个！买一本图文法语词典。不一定要是双语的。图文词典是扩展词汇量的好工具，也便于你学习你感兴趣的或在工作中有用的科技术语。 4.营造法语环境。无论是书、收音机、网络还是电视，都能为你提供学习和丰富阅历的机会。如果你所在的地区不常听到法语，可以下载播客。只要你熟练运用学习工具，你的理解能力和记忆词汇的能力都会提高。多读法语。阅读能扩展词汇量和接触面。在阅读中学习很轻松，因为你享受这个过程。选择感兴趣的书籍，不管哪种体裁。如果你不爱读书，可以看wikiHow的法语网站，只要在主页的语言选项中选择“法语”就行了。许多DVD都有法语版本。观看时可以调成法语字幕，这也是个好媒介。听法语电台。法语电台有几百个，网上能找到很多。当地的外语电台也可能有法语节目。 5.找一个交流伙伴。和一个想学你的母语的法国人交换学习语言。地道的法国人能指点你很多书本上没有的要点。有如下方法：通过网络邮件做笔友。用社交软件（比如法语版Twitter）。在wikiHow的法语版编辑并解释法国朋友。用Google Talk或Skype和法国人聊天。在当地见到法国人，可以当面交流。最重要的是，不要只说不听。法语连接词很多，提高听力和理解能力很重要。 6.周末去法国度假。邀请一位法语较好的朋友或地道的法国人同行，在同行期间练习只说法语。逛街、就餐、玩乐都用法语。 7.旅行。去法语国家旅游，学习法语和当地文化。除了法国、比利时还有其他选择，如果你住在北美，可以去魁北克。除此以外，非洲、太平洋、加勒比也有许多说法语的地区。旅行学习兼得。在法语国家或成事上学。和当地人一起居住，随时练习法语。做志愿者或兼职。工作是练习第二语言的好办法。假如你在快消行业工作，比如服务员或厨师，你不得不尽快提高法语水平。在法语国家教你的母语。不过你需要对两种语言都比较熟练。边教边学。 8.学语言和学文化是相通的。在提高语言水平的同时，要提高文化理解力。阅读法语历史。广泛阅读，因为法语的历史超过法国国界。了解法国文化艺术、时尚和影视。偶尔吃法国菜，可以自己制作。了解法国菜肴和历史。了解法国政策。也看看除法国外的其他法语国家。 小注意：法语和母语对照字典是必要的。买一个好的版本，经常使用。如果你的法语水平较高，可以使用法-法词典。借助权威媒体网站学法语，比如BBC。持之以恒。有时候看似进步不大，但是努力总是有效果的。
 
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如何提高学习速度三大诀窍：
帮助身体做好准备掌握学习诀窍有效地复习学习内容 部分 1: 帮助身体做好准备 1.获取充足的睡眠。很多时候，你或你的学习方法并没有错，只不过没有满足身体需求，所以大脑无法记住信息。通常身体需要的是睡眠。只有睡眠充足，大脑才能清醒地吸收信息。喝咖啡无济于事。你必须停止熬夜，早点睡觉，睡足几个小时后早点起床学习。经过充分休息的大脑让你学得更快、更多。研究显示当我们睡觉时，脑脊髓液流入大脑，帮助大脑清理毒素。如果睡眠不足，大脑里的毒素过多，就难以正常运作。至于要睡多久才算睡眠充足，则取决于你和身体的运作方式。建议大部分成人睡7到8个小时，有的人需要少一些，有的人需要多一些。睡眠充足的话，你无需借助咖啡，也能在大部分时候保持警醒。要是你在下午四五点前就累了，很可能是睡眠不足（或是睡太多）。 2.吃足够的食物。感到饥饿时，大脑很难吸收任何信息。当全身上下都发出肚子饿的信号，大脑很难集中精神。记得在正餐摄取足够的食物。在学习、上课或测验时，你也可以吃一些健康小吃。最好吃健康的食物。垃圾食物不能提供身体所需的营养，让它在最佳状态下运作。你可以吃少许杏仁或2条胡萝卜当零食，让自己保持警醒及专注，而不是腹胀、疲劳。3.多喝水。身体有充足的水分，才能处于最佳状态。没有足够的水，就无法集中精神。人们很容易因为口渴而分心（不管你是否意识到这一点）。身体缺水甚至会导致头痛，使你更难专心学习。到底多少水才算足够？每个人的需求都不一样。你常常听到的“每天8杯水”只是一个粗略的估算。想要知道自己是否摄取足够的水分，最好的方法是检查尿液颜色。浅色或透明尿液表示你已摄取充足的水分。如果尿液颜色比较深，你需要喝更多水。 4.运动。你当然知道运动给身体带来许多好处，但你是否知道它也能提高学习效率？一些研究发现学习时做轻松的运动，可以帮助你学得更快。对活跃好动的人而言，被迫长时间静静坐着学习，反而让他们难以集中精神。所以，边运动边学习对他们很有帮助。举个例子，尝试一边读课本，一边在大房间里四处走动。录下课堂内容，在健身房使用椭圆机时可以聆听录音。你有许多选择。只需记得一边学习，一边做些轻松的运动（不要过于剧烈）。 5.训练大脑学习。快速学习是一种习惯，你可能需要重新锻炼大脑，让它养成好的学习习惯，摒除坏习惯。持续不断地做复杂的任务（即便这些任务毫无关联），提高自己的注意力。将特定时间和地点留作学习用途，确保那是专门用来念书学习的地方。或许最重要的是设法让学习变得有趣。这样大脑才会想要学得更多，你也不会面对太多困难。比如说，认真学习你喜欢的科目。大脑最终会掌握学习技巧，随后把这些技巧应用在学习不喜欢的科目上。 部分 2: 掌握学习诀窍 1.第一次学新的东西时，必须特别留心。想要学得更快，最好的方法就是在老师初次讲解时用心聆听。只要稍微一走神，大脑就无法正确消化信息。虽然有一些方法可以帮助你，但最重要的还是学会如何维持意志力。抱着“听完之后必须立刻回答问题”的想法（比如说老师可能会提问），尽量用心聆听课程内容，并对自己复述一遍。事实上，如果是一个人学习，对自己复述内容（用自己的话转述一遍），有助于巩固脑海里的记忆。 2.做笔记。如果是初次学习某个课程内容，做笔记不失为保持专注的好方法。做笔记时，你必须思考所学习的内容，之后也能根据笔记上的提纲做复习。做笔记并不是将老师说的话全写下来。你只需写下大体框架及重要的细节。写下那些非常复杂、很难理解或记住的主要论据及解释。 3.参与课堂讨论。积极参与学习体验不但能帮助你保持专注，大脑也能更好地吸收信息，因为学习变成了多重感官体验，而非单方面的聆听。你可以通过许多方式积极参与学习体验，像是积极参与小组活动，或是在课堂上发问。尽量在老师发问时主动回答问题。不要担心答错。这是宝贵的学习经验，犯错也是学习过程的一部分。进行分组活动、阅读或讨论时，积极把握学习机会。不要只是静静坐在一边，力求做得越少越好。和同学们一起讨论，向他们发问，提出自己的意见，好好享受这个过程。当你不懂或想要了解更多时，就积极发问。这也是让自己在学习过程中保持专注的好方法之一，而且也能确保你真正理解所学习的内容。当你不明白老师说的话，或是认为内容很有趣，想要了解更多时，不要害怕发问。 4.营造有利于学习的环境。实验搭档很讨人厌？家里的书桌就在电视机前？难怪你的学习效率不高。你需要一个安静、专门作为学习用途的环境，才能让大脑在最佳状态下学习各类信息。安静、免受干扰的环境意味着你不会分心。你也可以将某一处保留作读书、学习的场所，让大脑养成习惯，一看到这个地方就进入学习状态。如果课堂环境有问题，你可以向老师求助。你也许能换位子，或换搭档。如果家庭环境是个问题，那就另寻其它学习场所。要是屋子附近有图书馆，不妨好好利用它。如果室友很吵闹，你也可以躲在浴室读书，或是一大清早起来学习。 5.找出你的学习风格，也即是能让大脑充分吸收信息的最佳学习方式。每个人的学习风格都不一样，我们当然可以学会运用所有风格，但通常只有一两种方法最适合我们。你可以通过在线测试找出自己的学习风格。如果老师拥有这一方面的知识，应该也能帮助你找到合适的学习风格。你甚至可以和他们商量是否能将这种学习风格融入他们的教学方法中。举个例子，如果你看着图表的时候，学习效果最好，你可能是个视觉型学习者。尝试绘制自己的信息图表，加深大脑对信息的记忆。总是能很好地记住所听到的事？还清楚记得自己听到某一首歌曲时正在阅读的内容？ 如果是，那么你可能是听觉型学习者。尝试录下课堂内容，在学习前后甚至是学习期间反复聆听，确认信息是否明显相同。上课时坐立不安，很想去跑步？听课时总是心不在焉地用脚拍打地板？你可能是个动觉型学习者。在上课时摆弄小玩意，或是边散步边读书，或许能提高你的学习效率。 6.使用适当的方法学习不同的内容。不同类型的科目用不同方式学习会更好。你可能用了效率低的方式学习某个科目。调整学习方法，用适合大脑的方法学习正确的技能。比如说，我们的大脑必须通过交流、聆听及运用，才能学会一门语言。置身于英语环境及多说英语，肯定比看抽认卡让你更快掌握英语。如果你需要更多帮助，不妨阅读如何更快速学英语一文。 另一个例子是学习数学。与其反复解同一道题及看相同的示例，不如多看其它习题，学习用相同的技巧解各种不同的习题。用有关联但不完全相同的技巧答题，也有助于巩固你对所学内容的理解。 7.进行学习障碍评估。如果你用了不同的技巧和帮助，还是无法专心学习，大脑不能吸收任何信息，那么你可能需要考虑进行学习障碍评估。学习障碍有许多类型，大部分都很常见。根据欧美的医学统计，我们每六人之中就有一人受到不同程度的学习障碍影响。这不意味着你很笨或有问题，只不过你的学习方式和别人不一样。常见的学习障碍有：失读症或阅读障碍。眼睛在阅读时无法正常追踪文字？大脑在处理文字讯息上有困难？你可能患有阅读障碍。 和阅读障碍相关的疾病包括书写障碍和计算障碍，患者在写字及数学方面有着类似的问题。如果你发现自己很难把看到的词写下来，但可以轻松地说出来，那么你可能患有书写障碍。不能辨认数字或计算困难？你可能患有计算障碍。 中枢听觉处理障碍也是常见的学习障碍，患者难以处理声音讯息。他们有正常的听力，但表现出和听力损失相似的症状，在背景噪音的影响下难以跟上谈话及集中注意力。 部分 3: 有效地复习学习内容 1.尽快及尽量多复习。你学得越多，就懂得越多，所以最好经常复习。越快开始复习，就越容易记住所有内容。不要在考试前两三天才临时抱佛脚。至少在考试前1周就开始复习，如有必要，不妨考虑整个学季都好好学习。当你复习这周学到的东西时，最好同时重温之前学过的知识，确保你对过去学到的概念和技巧记忆犹新，并以此为基础慢慢累积更多知识。 2.向导师或老师求助。根据自身状况向专家寻助及征询意见并没有错。这么做真的可以帮助你提高学习效率。抛开害羞和自尊心，勇敢地向老师求助。即便他们没时间帮助你，至少也能帮你寻找一个导师。如果你没钱补习，老师或许能帮你安排一名成绩好的同学指导你。许多学校均有免费的补习班，不妨查看你的学校是否有这样的服务。 3.利用思维导图提高学习效率。思维导图能有效地将你想学的的信息铭刻在大脑。这是所学信息的一种可视化表现形式。你可以在便条卡、图片或纸上写下论据、解释和整理好的概念。将它们钉在墙上或摊在地上，把类似的信息放在一起，用绳子或其它物品将有关联的概念和课题联系在一起。与其阅读笔记，不如直接研究思维导图。考试或写论文时，你可以回想一下思维导图，按信息所在位置和有关联的资料回忆它们，就像记住地图上各地方的位置一样。 4.用有效的方式迅速将信息背熟。背诵并不总是最万无一失的方法，但如果你需要快速学习某些信息，它肯定能帮到你。这个方法最适合用来记一系列事物，比如动作顺序或单词。但系统性记忆法不太适合用来记忆更复杂的内容。尝试用记忆术提高学习效率，像是用一些短语、单词作为口诀，帮助记住比较复杂的内容。例如，学生在学习眼球的解剖结构的时候会使用“一孔（瞳孔）、二体（晶状体、玻璃体）、三层膜（外膜、中膜、内膜）”的口诀来辅助记忆。其它语言也有各种记忆法，像是使用“My very eccentric mother's jazz singing usually nauseates”，来记住太阳系行星名称（Mercury、Venus、Earth、Mars、Jupiter、Saturn、Uranus和Neptune）。 一次只记一小段内容。读书学习时，最好先背熟一小段内容，才继续记新的内容。你可能认为这会拖慢学习速度，然而事实上因为你不需要一直重温旧的内容，反而学得更快。这个方法对记单词、列表及其它类似信息尤其重要。每次记不超过5到8个单词，背熟后才继续记下一组单词。 5.做有趣的情景联想。大脑更容易处理带有情景的信息。如果有关情景对你来说很有意思，大脑也会更容易记住它们。自己做一番研究，并从经验中寻找可以将学习内容联系起来的情景。假设你正在学英语。如果你想学习某一领域的词汇，不妨观看有类似主题而你也感兴趣的电影。比如说，如果你想学习和旅游相关的词汇，可以观看《迷失东京》。另一个例子是历史课。你可以观看有关课题或国家的纪录片。即便只是用图像说故事，你也会因为更容易想象过去的历史，而记住了课文内容。 如何提高学习速度小注意：不要安于你选择的第一个学习方法。尝试所有方法后，才做出决定。 什么是学习？著名心理学家Robert Bjork说：“学习就是学了一样东西之后等上一段时间，仍然可以记得及运用那些知识，并在与当初学习时稍有不同的情况下，仍然可以运用它们解决问题。” 光学不用只会让你忘记所学知识。找机会使用及练习你学会的东西。把握一切学习机会。如果某个场合适合练习某些技巧，那就别害怕运用你的知识。比如说，如果你正在学西班牙语，可以到墨西哥餐厅用餐，顺便练习说西班牙语。 查看全部

 如何更有效的提高学习效率两步骤：
准备工作开始念书学习效率提升了以后，你可以学得更多，考得更好，还能尽可能地节省你学习的时间。想要提升学习效率，你先要了解最适合自己的学习方式，多利用自己的长处，让自己逐渐成为学校里的尖子生。下面我们就教你一些方法，让你提升学习的效率！ 部分 1: 准备工作 1.计划要做好。明白自己要学习的内容以后，就可以列一个详细的计划列表，尽量节省时间，让你在考试前做好充分的准备，再也不用熬夜背书准备考试了！刷夜复习，会让你头晕脑胀，很可能让你考不到理想的成绩。所以你要按下列步骤，提前做好计划：随身都要带着计划本。在本子上写出所有要上的课、要参加的活动等等。时常翻一翻计划本，就能对每周、每月甚至每个学期要做的事情了解得更清楚。你可以在计划中看到哪几周你比较忙，哪些时段你又有大把的空闲时间，以做出更好的时间规划。 无论是准备考试，还是复习课程内容、跟上教学进度，每一周都要安排几个小时的“自习”时间。你要很认真地对待每周的自习时间，就跟上课一样。要是朋友在这段时间约你出去，一定要婉拒他们，雷打不动执行你的计划。 每天尽量安排统一的时段自习。选一个大脑最为清醒的时段。有的人喜欢在课后立即翻翻书，梳理一下刚才学到的知识，而有的人则需要放松一会再开始自习。 不要等到快考试了才复习。考试前的时间应该安排为“放松休闲”的时间。如果你之前的复习计划都执行得很好，那这段时间就可以小憩一会了！ 每段自习时间都要做好细节上的安排。写出你要复习的章节、概念或内容。你可以在对课程内容更明了之后，再对计划做一些修改。 在自习之前，对这段时间做好安排。在你进入一段自习时间之前，做好一些细节上的安排，定一下目标，在时间过了以后检查一下完成的情况。 学习很重要，但身体更重要。每天都要给自己安排6-8小时的充足睡眠，30分钟的锻炼（或者每周安排几次长达一小时的运动）。让自己保持健康的计划，在学习非常紧张的时候也不能停。不要忘了，身体是学习的资本，身体不好，考试也就没法发挥你的水平。虽然在学习紧张的时段内，锻炼和睡眠的时间可以稍少点，但也不要把保持健康体魄的计划完全排除出去。 2.端正学习态度。学习态度端正了，思维也就走上了正轨，学习的时候你会感觉更有动力。要是你抱着消极的态度去学习，可能还没开始学习，你就非常有失败感，在真的拿起书以后，哪里有心思专心念书、吸收知识呢？在你开始学习前，先看看是否可以从以下方面着手改变你的学习态度：一定要谨记，你学习的目的不是拿“优”，而是要学知识的。你来学校学习，不就是为了汲取知识吗 ？这样想的话，你会觉得学习是件很酷的事情。 告诉自己：种瓜得瓜，种豆得豆。好成绩来源于刻苦的学习。即使你觉得拿满分没多大希望，如果让自己朝着提高学习效率的方向努力，成绩一定会有很大的改观，你本人也能养成努力、刻苦的好品质。不要告诉自己“怎么学都拿不了高分”，整天这么想的话，你就会变成你想的那样。 别人怎么学，不要去管。不要把自己和哪些每周狂学80个小时的学霸相比较。更不要和哪些不怎么念书，却总拿好成绩的学神作对比。找到最适合自己的学习方式，才是最重要的。 不要被考试成绩牵着鼻子走。你肯定是想拿好成绩的，对吧？但是千万别成天想着成绩，否则你就不能集中精力真正念书了。 部分 2: 开始念书 1.安排良好的学习环境。适合别人的环境，不一定适合你。你要找的学习环境，是那种你置身其中“很有念书的感觉”，而且外界干扰不大的地方。有的人一定要有点噪音才能学得进去，还有的人需要非常安静的地方学习。在学习之前，先四处转转，看看哪里适合你。下面教你怎么找到最适合自己的学习环境：找个无外界干扰的地方。不要在电视机旁边学习，也不要在别人大声谈笑的地方学习。如果因特网对你来说是个干扰因素，但你需要电脑来学习，就找个没有无线网络的地方吧。 在宿舍里不错，但是如果室友老是走来走去和你不断地说话，让你复习不了的话，就换个地方吧。如果你在宿舍学习，就关上门，在门上放块牌子，告诉别人你正在学习，这样别人就不会冒冒失失进来打扰你了。 选择噪音程度合适的地方。喜欢完全安静的场所的话，就去图书馆试试。图书馆里四处都是努力学习的同学，在里面你会很有学习的压力。喜欢稍稍有点噪音的场所，就去说话声音较低的咖啡厅试试。 选择的场所光照要合适。光线黯淡的咖啡厅挺酷的，但是待久了对眼睛不好，还很容易犯困。 不要选太热的地方。温度太高，你会想蜷起来呼呼大睡。所以找个稍微阴凉的地方，这样你就能保持清醒了。 找个让你“很有读书的感觉”的地方。这种感觉不好形容，你去试试才知道。这种地方是让你觉得效率无人能挡，一进门就会让你觉得有种“小宇宙爆发”的感觉的地方。比如在自习室中有张你很喜欢的椅子，或是图书馆里一个静谧的角落，都可能让你有这种学习的冲动。自己多走走，多试试看，找到适合你的地方吧。 学习时间和学习环境一样重要。如果你喜欢早起，早晨精神最好，可以尽量安排在白天学习。如果是个夜猫子，喜欢晚上看书，就换成晚上学习吧。 2.携带恰当的学习物品。选好地点以后，需要带上学习资料和各种用具才能开始学习。知道该带什么和不该带什么是一样重要的。你完全可以在计划本子中先写出你需要带的物品清单，并考虑下列物品：显然首要物品就是学习资料。带上教科书，笔要至少带两把，还有笔记本、记忆卡片等学习中要用的东西 。 带上可以突出显示文字内容的记号笔，可以让你学习过程更有效率。 便签也带点，可以写出课本、笔记的重点。 需要的话再带上电脑。如果你真的需要带电脑在网上查点资料，或者需要查阅存在网上的笔记内容，才带上电脑。一定要谨记，电脑里到处都是能分散你注意力的东西，比如电邮、人人网、微博什么的。最好打印出笔记的内容，随身携带。可能平时带着心爱的电脑，这时候不带了，会让你觉得有点难受，但你也要告诉自己，没有电脑，不仅可以学得更专注，还能节约学习的时间。 穿对衣服。不要穿非常重的羊毛毛衣，穿一些轻便的衣服，随身携带一件毛衣或毛衫。要是在自习室里热得要命，又不能脱衣服，或者冷得够呛，又没有衣服可穿，你的注意力就放不到学习上来。 带点点心。在学习的时候吃点点心，可以保持能量充沛，这样就不会学得晕乎乎的了。偶尔吃点点心，之后吃饭的时候你就不会因为狼吞虎咽而头昏脑涨，学了一半就晕头转向的。你可以带点坚果，如杏仁、腰果、核桃等等，也可以带点便携的水果，如香蕉、苹果等。或者也可以买点能量棒（士力架等）。也可以带个罐子，里面装上葡萄、提子等等（对记忆力有好处）。 如果你喜欢喝咖啡，就带一杯茶或咖啡，或者在提供咖啡的地方学习。但也不要一口气灌下太多咖啡。另外，在学习的时候不要带能量饮料（红牛等），这种饮料可以让你兴奋一段时间，但过一会儿就会很疲乏，还会对你的睡眠造成影响。 在学习的时候一定要带上一杯水，补水是很重要的。 带上耳机，学习的时候听听让你最有学习效率的音乐，这样可以让你迅速进入状态。 不要带上任何分散你注意力的东西。带上手机要三思：接下来几个小时我真的用得着手机吗？如果你得带上的话，就尽量关掉它。也不要带上好看的小说，除非你打算在拼命学习之后奖励自己读一会。 不要让学习环境太凌乱。确保钱包或书包里的东西都是学习需要用到的东西，如果生活中的杂乱少一点，学习的时候思维也能更清晰。 3.用各种方法学习。利用各种方法学习，可以让你更深入地了解课程内容，使你学习的习惯更多样化，学习的过程也会更有趣。下面推荐一些学习方法：列出课程提纲。通过记的笔记和教科书，给课程写一份提纲。一定要用自己的话来写提纲，这样做的同时你也能复习一遍课程资料，而不是简简单单抄写一遍。列提纲可以让你更好地学习材料内容，帮你整理清楚课程的脉络。 用抽认卡（也叫记忆卡，flashcards）。在记忆卡上写出最关键的概念，自己考考自己，或者请同学帮忙，看你记住了多少的概念。记好的东西就放在“完成”卡堆里，还不太清楚的卡片就放在“复习”卡堆里。不断考察自己的水平，尽量把“复习”卡堆里的卡都放在“完成”里吧。这种学习方法很适合学习外语，以及需要背诵记忆很多历史事件、人名的历史课。在公交车上的时候，也可以随时翻出来看看。 用一些记忆方法（如口诀）。助记方法对于背诵复杂概念非常有用。比如记忆化合价的时候可以用“一价氢氯钾钠银， 二价氧钙钡镁锌……”来记忆。 重新整理笔记。之前用打字方法输入笔记的话，现在用手写一遍。之前手写的话，现在就打字输入一遍，重写的时候要换个方式来写，这样表示你对课程内容有一定了解了。有的笔记可能在课上写得太快，写了什么你也不太明白，所以要复习一遍。 给自己做做练习题。如果老师或教授给你提供了模拟测试，或者在教科书后可以看到练习题，可以花点时间做一做，这样可以让你进入考试的状态。在学习小组中自己出点题来做也是不错的方式。 玩点游戏。如果你和一群人组成一个学习小组来学习，可以一起来做个游戏，帮你记忆课堂上的内容。 4.多利用手头资料。学习的时候也不要忘了在课本和笔记外，还有很多可以用到的资料。如果你在学校学习的话，在校园里可以找到很多提高学习效率的资源，比如以下这些：图书馆从来都很有用。利用图书馆，查下有哪些书有助于你对课程内容的了解，或者和图书馆管理员聊聊，看看能否找到好用的资料。 多利用上班时间。在上班时间找教授问一些问题。和他们交谈下，更深入地了解课程资料。如果你亲自造访教授的办公室，他会记住你的。这样做还能同时告诉教授，你上他的课很专心。 参加复习讨论课。虽然不是所有课程都有复习讨论课，但是一旦有，你一定要带好笔记本和笔去听讲。有的学生故意缺席这种课，但这种课恰恰就是能帮你提升对课程内容了解的好机会，而且很多课程的复习讨论课还记签到分呢。 如果没有复习讨论课，还是要和助教咨询一下课程内容（如果你有助教的话）。如果你上的是大班课，有助教的帮忙，可以帮你更好理解课程知识。主动一点的话，助教还会注意到你很好学。 加入学习小组。无论班级里本身就有分学习小组，还是有一群朋友准备组建一个学习小组，都要抓住这个机会。4、5个人一起学习的氛围，可以让你更有动力学习，还能让你了解别人对课程的看法和理解。在互相测试的同时还能一起提高水平，何乐而不为呢？不过也一定要加入效率高、专注学习的学习小组，而不是那种“吃喝玩乐”小组。 学习小组一大优点，就是每周一般都在固定时间召开学习讨论会，这样你可以把学习计划安排得更有条理。 5.休息要充分。切记，充足的休息和刻苦的学习一样重要。每个小时或每半个小时小憩一下，思维可以更清晰，吸收整合材料知识更有效率。要是一口气学六个小时，头不疼才怪啊。下面是一些休息的方法：时常活动一下。可以在图书馆里趴着打个小盹，或者排队买杯咖啡，或者走过自习室接点水，都可以让身体动起来，让你意识保持警觉，身体和眼睛就不会一直呆滞在一个点了。 呼吸新鲜空气。要是在图书馆里念得喘不口气来，就在户外新鲜的空气中学一会，或者在外面散个十分钟的步，之后你就会有一种获得重生的感觉。 饮食不要忘。虽然吃点点心可以满足自习时的能量需求，但是也不要读得废寝忘食了。偶尔休息一下，吃一顿健康的午餐，或者吃一些鱼类、三明治、全麦面包，甚至吃一些鸡蛋来补充一下能量都行。尽量别吃油腻的高热量食物，不然消化系统会很受罪的。 时不时给自己一些奖励。你可以告诉自己，在认真读完第一章节以后，就可以上一会人人网，或者让自己在学一个小时以后开手机玩玩。要给自己设定符合自己需求的目标，这样可以激励你继续学习。 了解休息的时间点。如果发现念书念的太久，以至于书页都模糊看不清，或者总是被干扰，一句话都读不下去了，是时候休息一下了。要是你一翻书就觉得眼皮很重，想要睡觉，那就去睡吧。在效率低到一定程度时，不要耗费自己的精力，做一下放松让自己恢复一下。  如何更有效的提高学习效率提示：学习前一定要明确自己学习的内容！漫无目的地反复朗读，却搞不清自己在念什么，那可以说你是在拿生命在“刻苦”学习，还会适得其反。尽量用自己的话来解释一下课文的内容，这样你可以告诉别人，也告诉你自己：我的确理解了课程的内容。 事情该做就做完，千万不要拖延。拖延不仅会拖垮你的学习计划，还会让你压力倍增，大大打击学习的心情。每天都花些时间来学习，绝对比一口气临时抱佛脚要更有效率。 学习之前先要问问自己，这门课到底难不难。这门课是不是学破了脑袋还拿不到C的，还是所有人都能轻轻松松拿到A的那种？如果你明确了这点，就可以做好充分的心理准备了。 在阅读笔记的时候，手上要拿只高亮记号笔。这样你就可以把重要内容做好标记，或者把老师提到的考试内容标出来。 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 如何高效阅读完一本书？
 
其实方法简单，但不是很酷炫，所以我说出来估计也没什么人愿意尝试。

毕竟学习方法这种事情，已经被无数教育专家研究透彻了，我这种有一点点灵感就感慨万千的小年轻，又能够开发出多么牛叉的学习方法呢？（如何增强记忆力训练？：http://www.zhibs.net/ask/article/80）

学习方法的趋势是软件学习，而书籍学习的方法终将被淘汰。假如我把所有的知识点全部汇总起来，用软件结合遗忘曲线自动生成每天的学习任务，生成相关的练习题和解答。如果有这种软件的话，我肯定会首推软件学习。

也许这种软件是一个新的创业方向，能够满足国人快速学习的强烈愿望，但现实情况是，貌似我没有找到这样的软件，也许是我孤陋寡闻了吧。（除了背单词软件之外的高效学习软件）

回到题煮的问题，如何高效阅读完一本书，记住厚厚的教材的庞杂的知识点呢？

1.确定知识点的位置
用铅笔勾画整本书所有知识点。（怕麻烦的就请直接买学霸的二手教材）

2.确定知识点的掌握程度
记住的知识点就请在那段的右上角画正字。每复习并记住一次就画一笔。

于是，你就能计算出你整本书的学习进度和掌握程度。将有标记的知识点的数量除以所有知识点的数量就是你的学习进度。而将达到五次标记的知识点除以所有知识点就是你的掌握程度。

请将学习进度和掌握程度标记在目录或这个章节的标题右上角。
 
3.设定学习目标
每天要复习多少？学习多少？预计什么时候可以掌握整本书的知识点（这意味这整本书的知识点都至少被你记住过5次）。

4.实施这个计划
这是最关键的一步，没有什么好说的，任何精妙的计划，不去实施就等于浪费时间。 查看全部

 如何用意大利语打招呼的三种方式：

标准的打招呼
特殊情境问好用语
附加打招呼法

意大利语中最直接的打招呼方式是“ciao”“salve”，实际上意大利语中还有有很多方法可打招呼。每种招呼语都适合一种情境。以下是一些打招呼用语列表。
 
方法 1: 标准的打招呼


 
1.在非正式场合用"ciao"，这是在意大利语中最常见的说“嗨”、“你好”的方式。
 

注意“ciao” 也可以翻译为“再见”，这取决于说话的上下文。
通常的打招呼中，ciao听起来很随便，一般用于非正式场合，或者和朋友、家人之间说。
ciao 发音为 chow

 
2.一般情况用"salve"，这是第二常用的问好用语了。
 

虽然没有“ciao”那么常用， “salve”比较适合用于你不太熟悉用何用语的人身上。 最正式的方式，是按照特定的情境来说特定用语，不过salve 对大多数人都更适合用。
翻译成英文，“ciao”比较像 “hi”， “salve”比较像 “hello”。
Salve是从拉丁语接过来的，在凯撒皇帝时期罗马人经常用。
像ciao一样， salve 也可以用来说"再见"，取决于情境如何。
salve发音为 sahl-veh

 
方法 2: 特殊情境问好用语


 
1.早上说"buongiorno"。翻译为“早上好”或 “日安”
 
 

Buon从 "buono" 衍生出来，意为 "好的"
Giorno意为 "day"
buongiorno在特定情况下也可以用为 "再见"
Buongiorno 和其他特定情境用语是最正式打招呼用语了。也就是说，和家人和朋友都可以用这个方式问好。
buongiorno发音为 bwohn jor-noh

 
2.下午说"buon pomeriggio"。意为 “下午好”，用在下午打招呼或告别时。
 

buongiorno可以在下午用，不过 buon pomeriggio 更常用一点，也更精确。
Buon 意为“好”， pomeriggio 这个名词意为“下午”。
发音为bwohn poh-meh-ree-joh

 
3.傍晚到晚上和人说"buonasera"。 下午大概4点以后，用 buonasera可以礼貌地和人打招呼或告别。
 

Buona 意为 "好" ，sera这名词意为 "晚上" ，因为sera是阴性名词， "buon"加上阴性后缀，变为 "buona."
buonasera 发音为 bwoh-nah seh-rah.

 
方法 3: 附加打招呼法



1.接听电话时用"pronto?"。这是另一种意大利语问好的方式，不过只用于电话中。

pronto 可用于接电话或打电话时。
pronto这个形容词意为"准备好了"。用这个词接听电话 ，意为你已经准备好听对方说话了，或者准备好跟对方讲话了。
pronto 发音为 prohn-toh

 
2."ciao a tutti." 用于和一群人打招呼。如果和一群朋友打招呼，可以不用单独打招呼，而直接用这个句子。
 

“ciao” 是非正式的说“嗨”的方式，要注意。
A tutti意为 "对所有人" ,"a" 是 "对" ,"tutti" 意为 "所有" 、 "所有人"
直译是"对每个人都问个好"
发音为chow ah too-tee.

 
3."piacere di conoscerti."意为 “很高兴见到你”
 

Piacere 从意大利语意为"使高兴"、 "喜欢…"的动词衍生而来，也可以单独用，来打招呼，不过不太常用就是了。
Di是介词，意为英语中的"to" "di" 或 "for" ，放在词的中间。
Conoscerti 是"conoscere"非正式的变型， 意为"认识" 、 "见面"。注意更正式的变型是 "conoscerla."
piacere di conoscerti 发音为pee-ah-cheh-reh dee koh-noh-shehr-tee.
piacere di conoscerla 发音为pee-ah-cheh-reh dee koh-no-shehr-lah.

 
4."incantato."用于表达非常荣幸能见到对方。
 

意为（我已经）“出神了” 、 “着魔了”
发音为een-kahn-tah-toh.


5."benvenuto.”用于欢迎别人。如果作为主人，欢迎客人，用这句话表示 "欢迎光临"
 

Ben由 "buon" 衍生而来，意为"好"
Venuto从"venire"衍生而来，意为"来"
benvenuto 更直接的翻译为"来得好"
benvenuto 发音为behn-veh-noo-toh.

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