如何正确地背单词？

英语单词记忆的诀窍:

在英语学习中，许多人对于单词的记忆感到非常困难，觉得记得没有忘得快，一味的死记硬背，其实英语单词的记忆也是有诀窍的。

一、全身心记忆法

根据测试，参与记忆单词的器官和身体部位越多，单词在大脑中的印象就越深刻，记忆的时间也就越长。边读边写边记，除读记所使用的发音器官和身体的其它部位外，大脑中枢还要指挥大臂带动小臂，小臂带动手掌，手掌带动手指，从而正确地书写单词。这种方法避免了"小和尚念经"，因为只要注意力不集中，书写马上就出错。书写既是大脑中枢的执行行为，又是大脑中枢的监察器。

二、联系记忆法

联系记忆法就是在记忆单词的过程中，不去孤立地记一个词或词组，而是把它与同义词、反义词、相关词、句、篇等联系起来记忆。

三、同义记忆与近义记忆

掌握一个词或词组的同义词和近义词或者其解释是掌握该语言重要的一环。只有这样，才能初步做到用英语进行思维，而用英语思维是掌握英语的一个标志。

四、同类记忆与比较记忆

同类记忆的涵盖面很广，如词性同类、动物同类、植物同类、事情同类、物品同类等。如我们可以把边际从属连词放在一起记忆。比较记忆是把词形相近或意义相近的词放在一起对比记忆。这样记忆可以辨别词义，准确使用词汇。

五、联想记忆

"联想是钓钩，在茫茫的艺海中，它能准确地钩住你所识记的事物。"联想越丰富，越多彩，记忆的艺术也就越高超。记忆以联想为基础；联想又是记忆的一种方法。联想又分为类似联想、类别联想和词、句、篇联想。

六、无意识记忆法

无意识记忆并不是无注意力记忆，而是时间分散记忆。这种方法特别适合于工作忙碌的人。首先准备一个袖珍笔记本，将要记忆的单词写在笔记本上。只要有时间就拿出来读读。这些单词见多了对你就会产生感情，你一定能记住，因为每读记一遍，就在你的大脑中加深一层印象。这样记忆的单词可长久不忘，并能随时想起，是一种很好的长时记忆法。

七、构词记忆法

利用英语词汇的构词规律，内在结构记忆单词是一种理性地使自己词汇量膨胀起来的方法。英语单词是由词素构成的，词素分为自由词素和粘附词素。记忆单词主要是记自由词素，因为有些自由词素可以充当词根，词根加词缀构成许多派生词。构词法主要有三种：转化、合成和派生。
 
单词记忆的方法有很多，各个人的情况不同，对甲适合的方法不一定对乙适合。所以，每一个人要选择或总结适合自己的方法，这样才能事半功倍。但有一点是必须要记住的，词汇只有在运用中才能真正掌握，也就是说，必须多听、多说、多读、多写才能真正记住自己想记的词汇。

 不要单纯背单词。将单词置于例句和文章中，结合不同的语境的去记忆才是最自然、最有效的方法。可以通过精读经济学人等外刊完成词汇的快速积累。

通过阅读积累单词时可能会碰到一个问题：怎样在阅读速度和查单词之间找到一个平衡？阅读过程中碰到生词究竟应该怎么处理呢？


一般人的做法可能是这样的：阅读中碰到生词了，咦，这个单词我不认识，赶紧停下来翻一翻词典。噢，原来是这个意思，好先记一下笔记，继续读，又碰到生词，停下来再翻一翻词典，嗯，再记一下笔记。好，继续读...

按照这种方法来做精读，如果材料简单还好，要是材料稍微难一点生词多一点很容易让人崩溃的。举个例子，即使你词汇量过万，在读经济学人的过程中也不可避免地会碰到大量生词，一篇1000词左右的文章读下来很可能会有二三十个单词不认识。按每个单词从查词典到记笔记两分钟来计算，一个小时能读完一篇已经算神速了。而且阅读过程中频频被生词打断实在是一件非常令人沮丧的事情。

我把这个问题称为“日益增长的阅读速度需求与落后的生词查询整理效率之间的巨大矛盾”。为了提高精读效率，记住更多的单词。我们有必要研究一下怎样解决这个问题。

先明确一个基本思路：阅读过程中要不要查生词记笔记？要。如果放过生词的话会非常影响对材料的理解，而且违背了做精读的初衷。但我们有必要采取一种更加方便和快捷的方式来做这件事。

如何正确地背单词？
 不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。单词在英语学习中的重要性，不必多说。所以，即使我们学习英语的路不同，却都离不开背单词这个让人头疼的问题。
 
词汇是任何一门语言的基石。
 
对于背单词，主要的问题无外乎以下几个：

目标：一般人需要多大的词汇量？2、3万的词汇量有必要吗？

方法：到底是死记硬背，还是通过阅读记忆？

实践：背单词如何实操呢？
 
在背单词（或者说学习）这件事上，方法永远比天赋更重要！
 
一、一般人需要多大的词汇量？2、3万的词汇量有必要吗？
 
两个很多人都没有意识到的事实：

• 英语单词之间是不平等的，它们是分阶级的；
• 理解英语世界里90%的内容只需要7000个单词。

 英语单词之间是不平等的，它们是分阶级的

• 所谓的阶级，指的是单词出现的频率高低。

这张表来自牛津英文语料库（OEC），第一列是单词量，第二列是这些单词在英语世界中所占的比例，第三列是举例。这张图很有意思，它揭露的事实超出了大多数人的想象：

• 英文中使用频率最高的10个单词（the,of,and等这些单词）竟然占了英语25%的内容！换一种说法，你仅仅需要掌握10个单词，就能理解英语世界中25%的内容！更进一步，如果要理解英语世界一半的内容，你只需掌握100个单词就够了！！！
• 以此类推，掌握1000个单词就能理解75%的内容，掌握7000个单词就能理解90%的内容了！！！

国内大多数英语学习者的词汇量在1000到7000之间（CET6要求掌握的词汇量是5500），也就是说，他们能够理解大部分日常用语（75%），不过，一旦涉及到原版书、报刊杂志、电影美剧（90%）就必须要仰仗字典了。

• Tips: 如何科学的测自己的词汇量呢？你们想知道自己的词汇量有多少，实际上，国内有很多测词汇量的网站或者app，不过，很多都不太准确。国外公认最准确的网站是testyourvocab，准确的原因是因为它的算法先进、科学。大家可以试试，不过，要在PC上打开网址才行，该网站没有对移动设备进行优化。不过，国内也有一个网址比较准确，它背后的算法是学习testyourvocab的，并且结合国内的英语教育情况进行了优化，所以，更适合中国人。

 从现在所处的初级（1000）到中级（7000）需要提高6000个单词，这是大部分人觉得词汇量不够的原因。掌握了7000个单词是什么概念呢？当我随便扔给你一份《经济学人》，或者原版书，或者美剧，或者BBC的一篇文章，任何英语内容，你可以理解其中90%的内容，而剩下的10%，通过上下文的联系，基本也可以推测出来。因此，真正决定你英语好不好的关键是你是否掌握了这7000个高频词汇，它们才是英语的核心词汇。如果你能做到理解这7000个单词的意思，并且能主动正确的运用它们，那么，即使你的词汇量只有7000，你的英语水平也已经处在全中国1%的塔尖了。另一方面，由于这7000个以外的无数个单词出现的频率最多不过10%，这意味着那些炫耀2、3万词汇量的人，如果他们不能持续温习这些单词，迟早也会由于缺乏重复忘得一干二净，最后也只剩下这7000个经常用到的单词。 二、方法：到底是死记硬背，还是通过阅读记忆？

• 当你的词汇量低于7000的时候，死记硬背绝对是最有效率的方式。

另外，如果你的词汇量低于7000，那么你在学习过程中碰到生词的概率极大，这会造成你在学习过程中频繁查字典，极大影响学习的效率，同时也非常影响学习的流畅度。所以，最有效的办法是，一次性用死记硬背的方式先把7000个核心词汇解决掉，然后，你就可以吃着火锅唱着歌，随意选择任何你喜欢的学习教材，愉快的提升英语啦！当词汇量低于7000的时候，背单词的策略是：只追求数量，不追求精通。通过背中文释义的方式，用最快的速度将词汇量提升到7000门槛。 

• 如果你的词汇量大于7000呢？这时候你就不必刻意背单词了，找自己喜欢的英文材料、美剧，扩大自己的英文输入量。一方面，可以不断巩固7000个核心词汇，通过具体的语境加深理解；另一方面，你会不断遇到10%的低频词，这部分单词就通过阅读去记忆。

三、实践：背单词如何实操呢？

• 如果你的词汇量大于7000，那么没必要刻意背单词，找自己喜欢的英文读物，通过阅读的方式扩充词汇量，平时多运用，最好的方式是开口说，找个靠谱的老师为你纠正错误

如果你的词汇量小于7000，请继续往下看： 

• 如何找到这7000个核心词汇呢？
• （强烈推荐）麦克米伦高阶英汉双解词典，英文版是Macmillan English Dictionary for Advanced Learners。Macmillan词典标记了7500核心词汇，但是很遗憾它并没有给出词汇表。不过有人整理出了一份Excel版本
• 美国当代英语语料库（Corpus of Contemporary American English, COCA)。COCA在拥有4亿词汇的文献资料上，统计出了使用频率最高的前5000，10000，20000和100000词汇。