【英语学习】学习的时间与场所,在一天之中,各个时段的学习效率是不一样的.正如下图所示,一般来说,一个人在上午9点到12点之间学习效率最高,中午学习效率开始减低,到下午2点达到最低点.然后开始回升,达到一天效率的次高峰.到了晚上6点以后,学习效率又开始降低.当然这种变化趋势并非适合每一个人.重要的是,你应当发现自己在一天中的什么时候状态最.

英语学习】学习的时间与场所


在一天之中,各个时段的学习效率是不一样的。正如下图所示,一般来说,一个人在上午9点到12点之间学习效率最高,中午学习效率开始减低,到下午2点达到最低点。然后开始回升,达到一天效率的次高峰。到了晚上6点以后,学习效率又开始降低。当然这种变化趋势并非适合每一个人。重要的是,你应当发现自己在一天中的什么时候状态最佳,然后,在设定英语学习计划对这一时段加以充分利用,以达到事半功倍的学习效果。

                                                              

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学习效率在一天中的变化


除了利用最佳学习时段以外,你还应注意适当休息。因为并非投入的学习时间越多,学习成效就越好,重要的是对学习时间、学习节奏行科学的安排。


在学习时间的安排上还应注意的另一点是学习的规律性,换句话说就是学习要持之以恒。反之,如果心血来潮时一天学习外语十几个小时,而后几个星期甚至几个月又一点也不学,按这样的方式学习下来,只能进步甚微。


除了学习时间以外,学习场所也影响到学习的效率。有的人认为在救室里学习效果好;而有的人感觉在家里舒适的环境中能更愉快高效地学习;有的人喜欢边听音乐边学习;而另一些人喜欢边嚼东西边学习。总之,最佳学习场所和学习方式也是因人而异的,你应当自己进行总结和发现,从而使自己在愉快的环境中学习。
 


 

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